财讯：预防甲状腺结节观察饮食和情绪

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原题:甲状腺结节的预防饮食和情绪的观察

每年5月的第四周是国际甲状腺知识推进周。 专家指出，近年来甲状腺结节发病率上升，预防甲状腺结节，观察科学饮食，情绪波动不大，不给予生活中的不良刺激，应定期进行甲状腺功能和甲状腺彩超检查。

南华大学附属长沙市中心医院内分泌科主任邵振戈介绍说，甲状腺是人体最大的内分泌腺体，有助于维持甲状腺激素平衡，维持人体正常的新陈代谢水平。 甲状腺结节的常见原因包括长时间碘缺乏、正常甲状腺组织过度增殖、甲状腺退行性变化、放射暴露史、遗传因素、甲状腺炎症等。 甲状腺结节患者大部分无明显症状，只有结节大时颈部才有压迫症状，有可能引起呼吸困难、吞咽困难。

湖南省人民医院乳腺甲状腺外科主任医师张超杰介绍说，很多人在体检时检测出甲状腺结节，甲状腺结节包括恶性结节和良性结节。 许多良性结节没有迅速发展为癌症，怀疑甲状腺结节为恶性时，应继续随访注意或进行甲状腺穿刺。

邵戈建议预防甲状腺结节，摄取适当的碘量，多吃蛋白质食品，吃辣食物，抽烟，喝酒，保证良好的睡眠，经常运动，不要过度波动感情。 定期进行甲状腺功能和甲状腺彩超检查，发现甲状腺结节后，应按照医生的指示进行科学治疗，以免太紧张。

(帅才)

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来源：千龙新闻网