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做一次总比想一千次好!与其犹豫一万次,不如练习一次!华丽的瀑布胜过无意义的游荡!根据哈佛大学的研究,一个人变得一无是处必须有以下九个根本原因。
首先,犹豫
比鲁莽更糟糕的是优柔寡断。
摇摆不定的人,不管他们在其他方面有多强大,总是很容易被那些在生活竞争中下定决心的人推开。刚毅不可避免地会导致错误,但它不会比其他任何东西更强大。白老大说:“害怕错误就是破坏进步。”
第二,延迟
计划很满,执行也很细。
很多时候,拖延意味着避免问题和懒惰。
放大你面前的困难,退缩,找借口逃避,抱着一天拖一天的心态:
“无聊的工作”,
“苛刻的老板”,
“我太忙了”,
“如果你每隔一天做一次也没关系。”
然后,我们就会陷入“工作越来越无聊”和“生活越来越无聊”的泥潭。
懒惰和消极会陷入后悔过去和想象未来的陷阱。
时间的积累会产生更强烈的负罪感和自我否定感,这让人们越来越焦虑。
著名思想家罗曼·罗兰说过:“懒惰是一件很奇怪的事,它使你认为它是舒适、休息和祝福;但事实上,它带给你的是厌倦、倦怠和抑郁。”
加热三或三分钟
世界上80%的失败都是半途而废造成的。
“热了三分钟”的人从来没有体验过坚持成功做事的快乐,因为坚持的过程总是枯燥的,充满了挫折,人的本性就是放松和努力。
“每年年初,笔记本的前几页都写满了宏伟的计划,而且几乎都是空·怀特写的……”
“我买了一本好书,但不幸的是我还没有开始读它……”
“下定决心减肥,并在近5天后放弃……”
几乎所有的人都有过“雄心勃勃地制定计划,绝望地放弃计划”的经历。
第四,害怕被拒绝
沉重而脆弱的自尊。
大多数时候,我们在人际关系中感到的“痛苦”与“被拒绝的感觉”有关。
有时这种拒绝是显而易见的,比如爱人的突然离去;或者受到朋友的支持和疏远。
有时这种拒绝也可能非常微妙。例如,如果你给对方一个微笑的眼神,对方会把目光移开;或者,如果你鼓起勇气给对方发微信信息,对方会在很长时间后简短回复。
一个能放下自尊、做事的人是一个注重目标和结果的人;在人际交往中,把自尊放在第一位的人在做事时总是会注意别人对自己的态度。
因此,一个人越没用,就越沉迷于无足轻重的底线和渺小的自尊。
V.自我限制
自杀的能力。
他们经常说:我想做A,但恐怕不行,因为B、C、D和E的原因。
在他们这样做之前,他们会否认自己,并给自己找一大堆不努力的理由。
所有的平庸和低成就都是自我约束的结果。
默认情况下,我心中有一个“高度”。这种“心理高度”往往意味着我做不好,所以我几乎可以做到。
这种心理暗示可以帮助你阻挡任务失败带来的挫折,暂时保持你的自我价值感,但它剥夺了你成功的机会。
拉罗奇福考尔德说:普通人总是抱怨他们不理解的事情。
第六,逃离现实
白日做梦的病人。
逃避现实的人有五个特征。
1 .白日梦往往是逃避现实的人更愿意创造一个属于自己的小世界。
2 .我喜欢自由自在地生活——说白了,我想无所事事地生活。
3 .沉迷于游戏或魔幻小说——它们可以带你进入魔幻世界,让你逃离日常生活。
4 .认为现实世界是残酷的——这是逃避现实者的一个共同特征,他们在追逐白日梦时经常被现实生活所打击。
5 .不能面对不确定的环境——因为在你创造的白日梦中,你可以找到确定感和安全感。
人的悲剧在于他比别人优越。大多数人在兴奋的时候会杀死佛陀,但他们在幻想中为这个世界感到骄傲。然而,他们不能鼓起勇气和他们的邻居好好谈谈,他们每个周末早上都用电钻钻墙。
七、总是找借口
这不是我的错。
一旦人们犯了错误,他们的第一反应往往是为自己辩护。
我回忆起过去30年里喜欢找借口的人,发现他们都有一个共同的特点:没有强烈的事业心,没有执着的追求,对生活没有坚定的信念。
因此,当他们遇到压力和困难时,他们不会承受或想承受;当你遇到风险和挑战时,你会退缩。
如果你不忍受,如果你想退缩,强迫他们找借口。因为找借口是最容易做的事情,这是隐藏你的无知,然后从中找到安慰的方法。
第八,恐惧
谨慎的怯懦。
他们在工作中总有这样的感觉:害怕被领导批评,害怕别人觉得自己无能,害怕别人知道自己的缺点,害怕别人的评价,害怕自己犯错,害怕自己的努力得不到回报。
我想起了一句话:我不敢努力去琢磨自己,怕自己最终会知道我不是祝雨语;然而,我的心中有一丝希望,我不愿意与废墟为伍。
事实上,它是心灵的弱点,不愿面对挫折。
王朔曾经对女儿说:“煮汤比写诗更重要,他自己的手艺比男人更重要,他的头发和胸部、腰和屁股比他的脸更重要,他的心是如此强大,混蛋比什么都重要。”
九、拒绝学习
你并不孤独,只是不想学习。
学习需要大脑,自我成长需要不断与自己奋斗。多痛苦啊!
最好是舒舒服服地躺在家里,用手机看电影,然后当你看到你的同龄人比你挣得更多,生活得更好时,你会在朋友圈里感叹你的运气不好。
我从未见过有人每天从早忙忙碌碌拖着疲惫的身体回家,去玩空空寂寞冷。
大多数人的空是空虚、孤独和寒冷的,基本上他们吃饱了就没事做了。
来源:千龙新闻网
标题:哈佛大学研究:一个人成为废柴的九大根源
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