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念心经治好失眠的吗

发布时间:2020-02-11 01:30:16   编辑:admin   阅读次数:

念诵心经对治疗失眠有很好的作用。如果你经常睡不好、睡不着的话,可以在晚上读几遍心经,让自己的心静下来,感受心经的世界,你就会发现自己变得很清净,而且也会睡得很好。

现在有越来越多的人患有失眠症,但是我们是不是想过自己为什么会失眠?一切法从心想生。

念头不清净是失眠的根源,胡思乱想,生理组织排列发生了障碍。如果我们的心能很清静了,自然就能睡的好了,而心经就是让我们清净身心的智慧。

念心经治好失眠的吗

过去的人所处环境不似现在的花花世界这般杂乱,比较容易清净自心。但现代人心乱如麻,

很难让心变得清静,也就是坦然面对生活中的问题。其实世间的一切现象之所以发生,都是因为从前种下缘(即发生的条件,如一棵树结果,是因为具备了种子、阳光、水、空气、土地等条件),等时机成熟必然发生,而既然是由因缘汇集才发生的事,也必然因因缘成熟而结束,所以没有什么好担心的。人的正确态度是坦然面对人生的所有问题,认真对待,但不要让这些问题搞得心神不定、方寸大乱。修得一颗清净心,放下执着、放下分别、放下妄想,自然入睡。

我们明白了心经讲解的什么智慧,就会从根源上清净自己的心。如果我们没有了执念,睡前的杂念也会没有了,肯定就能安然入睡了,并且我们也能感觉到生活的清净,并且自己的身体也会很好,很健康。

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