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心经的念读正确方法是什么

发布时间:2020-02-10 01:30:17   编辑:admin   阅读次数:

心经全文是很短的,也非常适合现代人读诵。不过,念诵心经虽然没有什么特殊需要注意和要做的,可是你要读诵心经,想知道心经的意思,还是有必要知道念诵心经的方法。那下面我们就一起看看吧。

心经的念读正确方法是什么

一、在我们念诵心经的时候,嘴巴上要舌头动,嘴巴不动。很多人念经很大声,诵完一部心经,声音就沙哑了,那是因为嘴巴一直动的缘故。诵读心经的声音都是比较平和,不会大不会小,就是缓缓地,感觉也有点咬字不清。这就是嘴巴不动舌头动的结果。

当然,要达到嘴巴不懂舌头动,关键的是气出在丹田,而不是出在肺部,更不是出在喉咙。丹田出来的气是圆融的,肺部出来的气,是比较尖,喉咙出来的气,更是嘶哑的。所以要多练气。可以去试一试,念每个字时感受一下肚子在震动,试着从肚子发气。多试一试。然后气就比较顺畅了,这样无论唱诵多少,都不会觉得累。

心经的念读正确方法是什么

二、最好把心经背下来,同时用师父念经的调,不缓不慢。有些规律的。念诵心经是一种很好的享受,不是像菩萨交差。尤其是持咒时,更要用以上的方式,比如大悲咒,就很好听。而且可以收摄身心。很不可思议的。同时可以震动我们身上的气脉,让身上的每个细胞都感受很愉悦。

在念诵心经的过程中,我们能用合适的方法,就会发现,其实心经并不难理解,而且自己要是知道了心经说的是什么,还会感觉到心经的好处,自己也会对自己有更好的认知。

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